こんにちは！スパニストの池田です！

10月も中盤に差し掛かり、朝晩の風に秋の気配を感じるようになりましたね。
酷暑が過ぎ去り、ようやく心地よい気候になってきましたが、皆さま、体調の変化はいかがでしょうか？

なんとなく体が重い、眠りが浅い、髪がまとまらない――
そんな小さな“変化”を感じていませんか？

実はそれ、気温や湿度の揺らぎによって乱れた自律神経やホルモンバランスが原因かもしれません。

季節の変わり目は、心も身体も少しお疲れ気味。
だからこそ、“頭から整えるケア”が必要なタイミングなのです。

スローエイジングスパは、心身のリズムを優しく整え、深いリラクゼーションへ導きます。次の季節を心地よく迎えるために、まずは「頭と心」に、ひと息ついてみませんか？

【季節の変わり目に起こる頭と心の変化】

季節の変わり目は、私たちの体が“揺らぐ時期”。
急な寒暖差や湿度の変化によって、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
血流が滞り、肩こりや頭痛、睡眠の浅さを感じる人も多いのではないでしょうか。

頭皮もまた、その影響を受けています。
乾燥と皮脂過多が同時に起こり、痒みやフケ、抜け毛などのトラブルが増えるのもこの時期の特徴です。さらに、ストレスや疲労が重なると、毛根の血行が悪くなり、髪のハリやツヤまで失われてしまうこともあります。

そして何より、“心”も季節の変わり目に敏感です。
なんとなく気分が沈む、やる気が出ない、眠っても疲れがとれない・・・
そんな時は、脳の疲労サインが出ている証拠です。

頭は、心と体を繋ぐスイッチのような存在。
だからこそ、この時期に「頭皮から整える」ことが、全身のバランスを保つ第一歩になるのです。

【ヘッドスパで整う理由】

ヘッドスパは、単なるリラクゼーションではありません。
頭皮は身体の中でも特に多くのツボが集まる場所で、自律神経やホルモンの働きと深く関わっています。丁寧にマッサージすることで血流やリンパの流れが促進され、冷え・むくみ・眼精疲労の緩和に繋がるのです。

さらに、筋肉の緊張をほぐすことで、頭部から肩・首にかけての重だるさを解消し、脳の酸素量もアップ。滞っていた“思考のもや”が晴れるように、スッと視界が明るくなる感覚を得る方も多いです。

また、アロマの香りが嗅覚を通して脳に働きかけ、副交感神経を優位に働きかけます。呼吸が深くなり、心拍数が穏やかになっていくことで、自然と“睡眠の質”までも整っていきます。

髪や頭皮だけでなく、心のリズムまでも優しく整える――
それが、ヘッドスパが“季節の変わり目”にこそ必要とされる理由です。

心身がゆるむことで、明日を迎える力が静かに満ちていく。
そんな「リセットの時間」を、自分にプレゼントしてみませんか？

【スローエイジングスパのこだわり】

私たちのサロンが大切にしているのは、“心からリラックスできる空間”づくり。照明や音、香り、温度にいたるまで、五感すべてで安心できるようデザインしています。
副交感神経が優位になりやすい静かな時間の中で、心も身体もゆるんでいく――
そんな「深呼吸できる場所」であることを目指しています。

施術では、一人ひとりのお悩みに合わせたオートクチュールスパを提供。
丁寧なカウンセリングとマイクロスコープによる頭皮診断で、体調や状態を見極め、その日最適なシャンプーやアロマをセレクトします。

そして何より、当サロンのマッサージは“流す・緩める・巡らせる”を意識した設計。

頭部だけでなく、首・肩・デコルテまでを丁寧にほぐすことで、血流やリンパの流れを促し、深いリラックスと同時に、目の疲れや顔のむくみまで軽減。
絶妙な圧とリズムで脳がとろけるような心地よさを感じていただけます。

また、最新の水素ケアとオゾンケアも導入。
水素は活性酸素を除去し、頭皮の老化や炎症を防ぐ“抗酸化ケア”として注目されています。一方のオゾンは、頭皮環境を清潔に保ち、ニオイ・皮脂・菌バランスを整える“浄化ケア”。
どちらも薬剤に頼らず、自然の力で髪と頭皮をリセットする安心のトリートメントです。

さらに、アロマブレンドオイルで“今の心と体が求めている香り”を導き出し、香りとマッサージの相乗効果で、心と体の軸をゆるやかに整えていきます。

一人ひとりの「今」に寄り添いながら、頭から全身を再生へと導く――

それが、私たちのヘッドスパのこだわりです。

季節の変わり目は、身体も心も少しだけ敏感になる時期です。
そんな時こそ、自分を労る時間を持つことが大切なのです。

ヘッドスパは、髪や頭皮を整えるだけでなく、心の奥に溜まった疲れまで優しく解いてくれます。心地よい香りに包まれ、頭から回りが整っていくと、不思議と呼吸が深くなり、「また頑張ろう」と思える力が自然に湧いてくる・・・
それっはきっと、あなたの本来のリズムを取り戻したサインです。

新しい季節を軽やかに迎えるために、少し立ち止まって“頭から整える時間“を作ってみませんか？

ご自身への小さなご褒美として、いつでもお待ちしております！